تناسب اندام
عضله | Azoleh
ورزش در خانه و تناسب اندام با اپ دستیار عضله
معرفی برنامه
«عضله» برنامهای برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی. هم برای ورزشکاران پرورش اندام و هم برای کسانی که در خانه میخواهند حرکات ورزشی خاص و مختلف را انجام دهند.
تصاویر برنامه
ویژگیهای کلیدی
- دستهبندی تمرینها براساس لیست عضلات
- دستهبندی تمرینها براساس گروههای تمرینی
- گروههای تمرینی شامل تمرینها، گرم کردن و حرکات کششی
- امکان فیلتر کردن تمرینها براساس تجهیزات لازم برای انجام آن تمرین
- مشاهده جزئیات تمرین و عضلات اصلی و فرعی فعال در هر تمرین
- مشاهده تجهیزات لازم برای تمرین به همراه راهنمای فارسی و تصویر
- امکان ایجاد لیستهای متعدد برای دستهبندی تمرینها به دلخواه کاربر
- امکان اضافه کردن هر تمرین به لیست دلخواه